Sleep Cycle alarm clock

アプリ情報Appストアより引用

スムーズな目覚めを

Sleep Cycle は言ってみればスマート目覚まし時計、あなたの睡眠パターンを追跡/記録し、浅い眠りのタイミングであなたを目覚めさせます。自然な目覚めは十分な休息感とエネルギーをもたらしてくれるでしょう。ベッドのすぐ脇にデバイスを置く必要はありません。Sleep Cycle は音声を利用した睡眠分析を行います。

使用方法

∙ 深い眠りから浅い眠りまで、睡眠にはさまざまな段階があります。アラームが鳴り出す際の睡眠状態は、目覚めるときに感じる休息感へ重大な影響を及ぼします。

• 眠っている間、どのフェーズの眠りにあるかで体の動きが変わってきます。Sleep Cycle は独自技術により、音や振動の分析やあなたのベッド内での動きを通して、どの眠りのフェーズにいるのかをモニターし、あなたの睡眠パターンを追跡/記録します。

• Sleep Cycle は設定時刻から 30 分前までの時間帯で、目覚めやすい最適のタイミングを見つけだしてくれます。浅い眠りの時に目覚めるのは、アラーム音なしでの自然な目覚めとほぼ変わりません、十分な休息感とエネルギーをもたらしてくれるでしょう。

• 準備は簡単、就寝前に Sleep Cycle をオンにしたデバイスを、ナイトテーブルの上や近くの床に置いておくだけです。

Sleep Cycle は最高のスマート目覚まし時計として継続的に評価をいただいています。CNN、Wired、The Guardian、ウォールストリートジャーナル、BBC、ニューヨークタイムス等、多くのメディアに取り上げられました。

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無料の機能

√ Sleep Cycle 独自のサウンド分析テクノロジーと加速度計による睡眠分析

√ Sleep Cycle Apple Watch アプリとの連携、静かにお目覚め機能、いびき防止機能

√ 詳細な睡眠データと毎日の睡眠データグラフ

√ Apple ヘルスケアとの連携、睡眠分析と心拍数を共有可能

√ 厳選されたアラームメロディー

√ スマホをシェイクしたりダブルタップするだけでスヌーズ

√ カスタマイズ可能なお目覚め時ウィンドウ。即座（標準のアラーム設定時計）から最大 90 分前に設定可能。

プレミアム機能

√ 長期間の睡眠の傾向分析

√ 自分の睡眠データと世界の睡眠データの比較が可能

√ いびきの傾向分析 – いびきの傾向データを確認可能

√ お天気 – 天気が睡眠の質にどう影響しているかを確認可能

√ 心拍数モニター – デバイスの内蔵カメラを利用して毎朝の安静時心拍数（RHR）を計測

√ 睡眠サポート – 寝付きが良くなります

√ 睡眠メモ – コーヒーを飲んだか否か、ストレス、運動、夜食などが睡眠の質にどう影響するかを記録/確認

√ お目覚めの気分 – Sleep Cycle によって目覚めの気分がどう変わったかを記録/確認

√ オンラインバックアップ – 睡眠データをクラウドで保存

√ 睡眠データを Excel などにエクスポートして詳しく分析

√ Philips HUE 電球に対応 – 自然な太陽光をシミュレートした光でさらなる爽快な目覚めを

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動作環境

iPhoneを電源につないで使用して下さい。
また、テーブルや床の上などベッドや布団の近くにiPhoneを設置してください。

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有料オプションのプレミアム機能は¥3000/年
オプション購入後、代金はiTunesアカウントから引かれます。自動更新を管理・解約する場合はiTunesのアカウント設定を開き、購読を選択してください。また、自動更新が有効になっている場合、有効期限が切れる24時間前にお買い上げ頂いたときと同じ期間と値段で更新され、代金はiTunesアカウントから引かれます。一度購入した後は有効期間中に購読を中止することは出来ません。利用規約: http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html

リリース情報

ユーザーレビュー

• 音量の調節が出来なくなった2024年5月6日
  録音を再生するときに音量の調節が出来なくて、常に最大の音量で再生するようになってしまいました。 古くから使い続けていますが、音量の調節は以前は出来ていました。
• 指で血圧を測ってみたい2024年5月4日
  とても気に入って使っています。もうすぐ一年になり、更新時期が近づいてきました。 一つだけ悩んでいるのが、起床時に指で血圧を測る事が初めからできなく（おそらく初日の設定の段階でオフにしてしまったと思われます）、更新する前に2年目はできるように設定して始めたいです。できる事ができないとずっと気になっていました。 一度アプリを削除してからまた始めたら設定できるでしょうか？ …
• 音を拾いすぎる2024年4月29日
  自分の寝言に興味あったので、そこにはまあまあ満足してますが、となりの部屋で寝ている主人の咳を毎日拾って、咳が多いと診断されているのでそこが不満です。仕切りがない状態とは言え、2m以上離れているのに。。。
• トライアル期間に注意！2024年4月22日
  4/21にダウンロードしてその日の夜から使い始めたのに、勝手に4/20 受領日に設定されている。 無料期間の1週間でやめるなら、トライアル期間に注意した方が良い。1日違いで年間料金を取られるハメになるので。 このセコイやり方に加えて、Hey Siriも使えないし、購入はお勧めしない。
• 有料登録しないと進めない2024年4月14日
  インストールしましたが、Appleアカウントなどの連携が必要で、有料登録しないと次の画面に進めないようになっています。 どこが無料アプリなんでしょうか。
• 有料アプリです2024年4月7日
  無料だと思ってる人は騙されているのでお気をつけて。これは有料アプリです。気をつけてください。