アプリ情報Appストアより引用
ソフィBe（ソフィビー）は、ホルモンと体調の関係がわかる生理・体調管理アプリです。ホルモンの影響でゆらぎがちな毎日を、自分らしく過ごせるようにサポートします。
■ソフィBeの特長■
生理日を記録するだけで、ホルモンの波がグラフで把握でき、不調の原因に気付けます。■ソフィBeを使ってできること■
1. 生理日を記録するだけで自分のホルモンと体調の変化の関係がわかり、好調と不調の原因に気づくきっかけを得られます
2. AIチャットに気軽に相談して自分にぴったりなアドバイスをもらえて、セルフケアにトライできます
3. 妊活のすすめ方ガイドやパートナーとの共有機能、未来の妊活プランシミュレーションなどを通じて、ふたりで一緒に妊活をすすめられます
4. ソフィBeは医師・専門家監修のもとに制作されたアプリです。自分に合ったセルフケア方法を見つけられるよう、サポートします■ソフィBeアプリの基本機能■
１．生理記録
ワンタッチで簡単入力！面倒になりがちな生理日でも簡単に生理日登録ができます。
２．生理日/排卵日予測
次の生理日、排卵日がシンプルでわかりやすく把握できます。ホルモングラフも一緒に把握できて、先の予定を立てるときにも便利に使えます。
３．体調記録
ココロとカラダの調子や基礎体温、体重などを入力し、毎日の体調を簡単に記録できます。ホルモンの変化による心身の傾向をとらえ、あなたにあったケアをサポートします。
４．妊活サポート
妊娠しやすい日の予測や妊活プランシミュレーション、パートナーとのLINE共有機能が使えます。妊活モードで自分らしく妊活したい方のためにサポートします。
５．レポート
次の生理予定やこれまでの生理の記録をひと目で把握することができ、体調記録や基礎体温の変化をグラフで振り返ることができます。
６．体調の予報
生理周期に合わせて、その周期に一般的に起こりやすい症状をお知らせします。体調の変化を振り返ったり、次のサイクルを事前に把握でき、心構えや対策にお役立ていただけます。■ソフィBeはこんな人にオススメ■
・ときどき原因がわからない心やカラダの浮き沈みがある
・生理痛やPMSが辛い時があるけど、なかなか相談できず、対策もわからない
・パートナーと一緒に妊活に取り組みたいけど、どうやって進めていいかわからない
・生理管理をアプリで記録したい
・毎日体調を記録して体調管理をしたい
・生理周期、排卵日、次の生理日を知りたい
・生理日とホルモンを一緒に管理したい
・シンプルで使いやすい生理管理アプリを使いたい
・ホルモンの変化によるケア方法を知りたい
・ホルモンの波を把握しながらスケジュールを立てたい
・ホルモンバランスをグラフで確認したい
・生理日を把握しながらスケジュールを立てたい
・妊活を始めたい
・妊活タイミングを知りたい
・妊活プランをパートナーと計画立てたい
・妊活プランをシミュレーションしたい
・妊活プランをパートナーに共有したい
・生理の悩みについてチャットに相談したい
・生理痛の対策について相談したい
・PMSの対策について相談したい
・無料の生理管理アプリを使いたい■ソフィ おまもり保険 女性向け医療サポート■
「ソフィ おまもり保険 女性向け医療サポート」は幅広いライフステージの女性の医療費負担をサポートします。
商品の詳細は「契約概要」等ご確認ください。（AFHＣＤ一-2024-0088 11月7日）
＜募集代理店＞ユニ・チャーム株式会社
＜引受少額短期保険業者＞アフラック少額短期保険株式会社■問い合わせ■
ソフィBeは、皆さまにとってより良いサービスになれるよう、改善に努めていきます。皆さまの温かいレビューはスタッフ一同楽しみに拝見しております。
アプリの不具合、ご質問などお困りの際は、レビュー投稿ではなく、アプリ内のマイページの「お問い合わせ」フォームよりご連絡をお願いいたします。
リリース情報
| 開発者 | Unicharm Corporation |
|---|---|
| リリース | 2024年4月22日 |
| 金額 | 無料 |
ダウンロード
ユーザーレビュー
- ヘルスケアと連動して、体重計、体温計の自動入力が出来たらすごく便利!2026年1月8日
いちいち入力するのも手間なので、機種問わず連携ができたら、嬉しいし、使い勝手が良くなると思う! - 慣れてくれば2026年1月7日
以前使っていたソフィのアプリから移行して使っています。 慣れてくれば何とか使いこなせるかも？ (以前のアプリの方が私は好きですが) 本当は、排卵日や生理予定期間、斜線ではなく丸で囲まれている方が見やすいですが… ただ、これは何日周期というのは分からないのですかね？ - 日付がズレる2026年1月7日
現在2026年1月6日なのですが、2025年12月6日と表示されてしまい昨年12月の生理日を記録しようとすると「未来の日付には記録できません」と表示されます。また昨年11月の生理日を記録しようとすると「生理周期を飛び越えての記録は出来ません」と表示されます。生理周期を飛び越えての記録とはなんのことでしょう…ソフィさんからということでとても期待してダウンロードしたので、ぜひ改善を求めます。 … - 画面が真っ白で起動しない2026年1月6日
アプリから連絡を下さいとの事ですが、画面が真っ白なので連絡フォームにたどり着けません - 使えないアプリ2026年1月6日
前のアプリの方がはるかに良かった！ AI役に立たんし！あんな使えないAI標準搭載すんな！ 体調記録するその都度出てきやがって！そのくせ質問とかしてもまともに回答出来ないし！ AI非表示設定希望！ 体調記録も色々アイコンからその日の体調記録してんのに、翌日ならないと体調記録アイコン一覧では見れないわけ？当日はその都度記録画面から何にチェックしたっけ、てみないといけないの？めんどくせぇ！！！ … - ？？2026年1月5日
この前のバージョンの時は、今日が前回の生理から何日目か表示されてました。 今のバージョンは次の予測日しか書いていません。 前のように表示いただきたい
ダウンロード