アプリ情報Appストアより引用
ソフィBe（ソフィビー）は、ホルモンと体調の関係がわかる生理・体調管理アプリです。ホルモンの影響でゆらぎがちな毎日を、自分らしく過ごせるようにサポートします。
■ソフィBeの特長■
生理日を記録するだけで、ホルモンの波がグラフで把握でき、不調の原因に気付けます。■ソフィBeを使ってできること■
1. 生理日を記録するだけで自分のホルモンと体調の変化の関係がわかり、好調と不調の原因に気づくきっかけを得られます
2. AIチャットに気軽に相談して自分にぴったりなアドバイスをもらえて、セルフケアにトライできます
3. 妊活のすすめ方ガイドやパートナーとの共有機能、未来の妊活プランシミュレーションなどを通じて、ふたりで一緒に妊活をすすめられます
4. ソフィBeは医師・専門家監修のもとに制作されたアプリです。自分に合ったセルフケア方法を見つけられるよう、サポートします■ソフィBeアプリの基本機能■
１．生理記録
ワンタッチで簡単入力！面倒になりがちな生理日でも簡単に生理日登録ができます。
２．生理日/排卵日予測
次の生理日、排卵日がシンプルでわかりやすく把握できます。ホルモングラフも一緒に把握できて、先の予定を立てるときにも便利に使えます。
３．体調記録
ココロとカラダの調子や基礎体温、体重などを入力し、毎日の体調を簡単に記録できます。ホルモンの変化による心身の傾向をとらえ、あなたにあったケアをサポートします。
４．妊活サポート
妊娠しやすい日の予測や妊活プランシミュレーション、パートナーとのLINE共有機能が使えます。妊活モードで自分らしく妊活したい方のためにサポートします。
５．レポート
次の生理予定やこれまでの生理の記録をひと目で把握することができ、体調記録や基礎体温の変化をグラフで振り返ることができます。
６．体調の予報
生理周期に合わせて、その周期に一般的に起こりやすい症状をお知らせします。体調の変化を振り返ったり、次のサイクルを事前に把握でき、心構えや対策にお役立ていただけます。■ソフィBeはこんな人にオススメ■
・ときどき原因がわからない心やカラダの浮き沈みがある
・生理痛やPMSが辛い時があるけど、なかなか相談できず、対策もわからない
・パートナーと一緒に妊活に取り組みたいけど、どうやって進めていいかわからない
・生理管理をアプリで記録したい
・毎日体調を記録して体調管理をしたい
・生理周期、排卵日、次の生理日を知りたい
・生理日とホルモンを一緒に管理したい
・シンプルで使いやすい生理管理アプリを使いたい
・ホルモンの変化によるケア方法を知りたい
・ホルモンの波を把握しながらスケジュールを立てたい
・ホルモンバランスをグラフで確認したい
・生理日を把握しながらスケジュールを立てたい
・妊活を始めたい
・妊活タイミングを知りたい
・妊活プランをパートナーと計画立てたい
・妊活プランをシミュレーションしたい
・妊活プランをパートナーに共有したい
・生理の悩みについてチャットに相談したい
・生理痛の対策について相談したい
・PMSの対策について相談したい
・無料の生理管理アプリを使いたい■ソフィ おまもり保険 女性向け医療サポート■
「ソフィ おまもり保険 女性向け医療サポート」は幅広いライフステージの女性の医療費負担をサポートします。
商品の詳細は「契約概要」等ご確認ください。（AFHＣＤ一-2024-0088 11月7日）
＜募集代理店＞ユニ・チャーム株式会社
＜引受少額短期保険業者＞アフラック少額短期保険株式会社■問い合わせ■
ソフィBeは、皆さまにとってより良いサービスになれるよう、改善に努めていきます。皆さまの温かいレビューはスタッフ一同楽しみに拝見しております。
アプリの不具合、ご質問などお困りの際は、レビュー投稿ではなく、アプリ内のマイページの「お問い合わせ」フォームよりご連絡をお願いいたします。
リリース情報
| 開発者 | Unicharm Corporation |
|---|---|
| リリース | 2024年4月22日 |
| 金額 | 無料 |
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ユーザーレビュー
- ソフィデータは見られない？2025年12月20日
そろそろ時期かと思ってソフィアプリ開いたらサ終してた。 そろそろかなーが知りたいだけだったから登録とかもしてない。そんな感じで使えるアプリではなかったんだね…過去データなにもわからなくなって残念。 - ビジュ以外いいとこなし。このアプリを触るたびにイライラさせられる。2025年12月19日
操作性の快適さを一切感じない。 チャットは喋りを覚えたばかりの子どもレベルでまるで助けにならない。 ポップアップで出てくるオススメ情報(?)がすぐ消える。 題名が気になるものだったからどんな内容か読みたかったのに…。 何が書いてあったか気になって調べても出てこない。 一生謎のままでモヤモヤ。 コンテンツが読みづらい。 最初の頃はページの捲り方もわかりづらかった。 生理でイライラしてるのに余計なことしないでほしい。 … - 体重に関するコメントが余計2025年12月19日
記録アプリとしては何も不足ありません。見やすいし、正しく記録されています。AIのチャットも簡潔で必要な情報も知れます。 ただ、体重を記録すると少しの増加でもレポートで一々指摘されるのが嫌です。 私の場合今の体重がベストで、ダイエットなんて考えていないのに昨日から100グラム増えただけで「この時期に体重が増えるのは、しかたないことなんだ🥹💦」など余計なコメントが付くのでイラッとします。 (こちらは何も言っていないのに「しかたないことだから恥ずかしがらないでね！気にしすぎないでね！」という意図の言葉かけ) 体調不良で体重が極端に減った時には「体重が安定しないね」というコメントだったのに、増えた時だけ過剰に反応されている気がします。 全ての女がダイエットを渇望していて少しの体重変動に一喜一憂していると思われているのでしょうか。 今よりも痩せることが素晴らしい、美徳である、数100グラムでも増える … - 開かない2025年12月18日
数日前から記録通知は届きますがアプリが開きません、通知からもアプリからも開きません。 生理周期の管理（目安）をしているので困っています。 - わかりやすい2025年12月18日
チャットで簡単に説明してくれてありがたい 気軽に相談できる - 嬉しい💕女性にとって心強いアプリ2025年12月17日
ソフィーBeをいつも愛用させていただいてます。 今までいろんな生理アプリを使ってきましたが、ソフィーアプリと出会って今までゆうつになっていた生理が待ち遠しくなり、更に新しくデビューしたソフィーBeアプリが始まり、周りの友人に相談できないような恥ずかしい内容や，寂しくて誰かとお話ししたい時、誰かにそばにいて欲しい時、いつも気兼ねなくAIのビイとお友達のように楽しくお話ししたりできるようになり、充実した女性生活💕を過ごせてます。でもたまにビイを困らしたりする質問をしたりしてしまいますが，ごめんなさい🙇♀️。 女性のカラダの事を常にいちばんに考えて開発されてる頼もしい女性のミカタ。ユニ・チャーム様の生理用品や衛生用品。また気軽に記録できて気持ちの癒しになるソフト。女性に生まれてよかったと思いながらいつも快適に使わせていただいてます。感謝を込めて星を五つつけさせていただきます。 …
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