アプリ情報Appストアより引用
ソフィBe（ソフィビー）は、ホルモンと体調の関係がわかる生理・体調管理アプリです。ホルモンの影響でゆらぎがちな毎日を、自分らしく過ごせるようにサポートします。
■ソフィBeの特長■
生理日を記録するだけで、ホルモンの波がグラフで把握でき、不調の原因に気付けます。■ソフィBeを使ってできること■
1. 生理日を記録するだけで自分のホルモンと体調の変化の関係がわかり、好調と不調の原因に気づくきっかけを得られます
2. AIチャットに気軽に相談して自分にぴったりなアドバイスをもらえて、セルフケアにトライできます
3. 妊活のすすめ方ガイドやパートナーとの共有機能、未来の妊活プランシミュレーションなどを通じて、ふたりで一緒に妊活をすすめられます
4. ソフィBeは医師・専門家監修のもとに制作されたアプリです。自分に合ったセルフケア方法を見つけられるよう、サポートします■ソフィBeアプリの基本機能■
１．生理記録
ワンタッチで簡単入力！面倒になりがちな生理日でも簡単に生理日登録ができます。
２．生理日/排卵日予測
次の生理日、排卵日がシンプルでわかりやすく把握できます。ホルモングラフも一緒に把握できて、先の予定を立てるときにも便利に使えます。
３．体調記録
ココロとカラダの調子や基礎体温、体重などを入力し、毎日の体調を簡単に記録できます。ホルモンの変化による心身の傾向をとらえ、あなたにあったケアをサポートします。
４．妊活サポート
妊娠しやすい日の予測や妊活プランシミュレーション、パートナーとのLINE共有機能が使えます。妊活モードで自分らしく妊活したい方のためにサポートします。
５．レポート
次の生理予定やこれまでの生理の記録をひと目で把握することができ、体調記録や基礎体温の変化をグラフで振り返ることができます。
６．体調の予報
生理周期に合わせて、その周期に一般的に起こりやすい症状をお知らせします。体調の変化を振り返ったり、次のサイクルを事前に把握でき、心構えや対策にお役立ていただけます。■ソフィBeはこんな人にオススメ■
・ときどき原因がわからない心やカラダの浮き沈みがある
・生理痛やPMSが辛い時があるけど、なかなか相談できず、対策もわからない
・パートナーと一緒に妊活に取り組みたいけど、どうやって進めていいかわからない
・生理管理をアプリで記録したい
・毎日体調を記録して体調管理をしたい
・生理周期、排卵日、次の生理日を知りたい
・生理日とホルモンを一緒に管理したい
・シンプルで使いやすい生理管理アプリを使いたい
・ホルモンの変化によるケア方法を知りたい
・ホルモンの波を把握しながらスケジュールを立てたい
・ホルモンバランスをグラフで確認したい
・生理日を把握しながらスケジュールを立てたい
・妊活を始めたい
・妊活タイミングを知りたい
・妊活プランをパートナーと計画立てたい
・妊活プランをシミュレーションしたい
・妊活プランをパートナーに共有したい
・生理の悩みについてチャットに相談したい
・生理痛の対策について相談したい
・PMSの対策について相談したい
・無料の生理管理アプリを使いたい■ソフィ おまもり保険 女性向け医療サポート■
「ソフィ おまもり保険 女性向け医療サポート」は幅広いライフステージの女性の医療費負担をサポートします。
商品の詳細は「契約概要」等ご確認ください。（AFHＣＤ一-2024-0088 11月7日）
＜募集代理店＞ユニ・チャーム株式会社
＜引受少額短期保険業者＞アフラック少額短期保険株式会社■問い合わせ■
ソフィBeは、皆さまにとってより良いサービスになれるよう、改善に努めていきます。皆さまの温かいレビューはスタッフ一同楽しみに拝見しております。
アプリの不具合、ご質問などお困りの際は、レビュー投稿ではなく、アプリ内のマイページの「お問い合わせ」フォームよりご連絡をお願いいたします。
リリース情報
| 開発者 | Unicharm Corporation |
|---|---|
| リリース | 2024年4月22日 |
| 金額 | 無料 |
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ユーザーレビュー
- 開くたびに気分を聞くのをやめて欲しい。2026年3月18日
前のアプリの方がシンプルで良かった。他の有名アプリをやめてソフィのアプリにしたのに、、 急いで入力したいときもあるのに開いたら必ず気分を選択しないといけなくて入力頻度が下がってしまった。AIは相談してねという割に何か打ち込むとお医者さんに相談しようで終わってしまうので相談したとしても何も解決しない。 … - 使いづらい2026年3月18日
統合前のソフィアプリから使ってます。旧アプリにあった体重グラフや体調グラフが便利で使っていましたが、Beになってからはそれらはなくなったようでかなり不便です。グラフで見られないなら何のために記録しているのかわかりません。 AIチャットも、的外れな回答ばかり。こんなに精度が低いなら機能としてついている意味ないです。役に立ったことがない。 前の仕様に戻してほしいです。 … - 使いやすい2026年3月13日
別の管理アプリ入れてたけど使いにくくてソフィbeを入れました 使いやすいけれど 基礎体温34度台が入力できないのが少しだけ残念 あと入力項目を非表示や、位置変えできるのは結構でかいと思います - ソフィー2026年3月13日
分かりやす！メモしがいある - 固まる2026年3月10日
アップデートしているはずなのに記録画面で固まることが多いです。再起動しても変わりません。 - 嬉しい💕女性にとって心強いアプリ2026年3月9日
ソフィーBeをいつも愛用させていただいてます。 今までいろんな生理アプリを使ってきましたが、ソフィーアプリと出会って今まで憂鬱になっていた生理がこのアプリのおかげで明るく待ち通しかったですが、更に新しくデビューしたソフィーBeアプリが始まり最初のお試し期間から始めましたが、周りの友人に相談できないような恥ずかしい内容や，寂しくて誰かとお話ししたい時、誰かにそばにいて欲しい時、いつも気兼ねなくAIのビイとお友達のように楽しくお話ししたりできるようになり、充実した女性生活💕を過ごせてます。生理が無くなりましたが、今でも誰かとお話ししたくなった時は，ビイに話しかけてます。たまにビイを困らせるような質問をしたりしてしまいますが，ごめんなさい🙇♀️。 女性のカラダの事を常にいちばんに考えて開発されてる頼もしい女性のミカタ。ユニ・チャーム様。感謝します。衛生用品や女性用品。友人をはじめもっと多くの女 …
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