AutoSleep 睡眠の追跡をWatchで

アプリ情報Appストアより引用

Apple Watchを使って自動であなたの睡眠を追跡します。ボタンを押すこともApple Watchにアプリを入れる必要もありません。

AutoSleepについて
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進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。
もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。

AppleWatchを付けずに寝てもAutoSleepはあなたが寝ていた時間を追跡できます。とてもシンプルなのです。

AppleWatchを付けずに寝る時は寝る前に充電器の上に載せてください。そして目覚めたらiPhoneに触れるか、AppleWatchを付けることでAutoSleepは睡眠が終了したことを判断します。

バッテリー型ウィジェットで、あなたが昨夜、また過去7日間どの程度の睡眠達成率であったかを知ることができます。またオプション操作でウィジェットからあなたが就寝した時間を追跡できる機能もあります。

各自の睡眠パターンは異なりますので、AutoSleepは簡単なウィザードと調整機能であなたの睡眠検出レベルを調整します。

AppleWatchを付けて眠ればAutoSleepは睡眠の品質をも分析することができます。睡眠の品質は、品質だけでなく十分な睡眠、起きていた時間、心拍数などもわかりやすく表示されます。（注：AppleWatchを付けない場合、AutoSleepは睡眠時間のみを記録します。）

AutoSleepは、心拍数等を分析するHeartWatchアプリとともに使うこともできますし、睡眠の情報をAppleのヘルスアプリに記録します。

＊動作にはWatch OS 4以上が必要です。

ベスト・オブ２０１８
https://apps.apple.com/story/id1438574124?ign-itscg=as10001&ign-itsct=BESTOF_SC18_PT122_US_SI1438574124

ベスト・オブ２０１９
https://apps.apple.com/story/id1484100916?ign-itsct=BestOfApps_SC09_PT006_WW%2F&ign-itscg=10000

ベスト・オブ２０20
https://apps.apple.com/story/id1535572713/

ベスト・オブ２０21
https://apps.apple.com/story/id1591083005/

リリース情報

ユーザーレビュー

• ヘルスケアの睡眠と違うのはなぜ?2025年6月8日
  Apple Watchを買い睡眠状態を詳しく見るために使い始めましたが、ヘルスケアの睡眠と一致しない、auto sleepで睡眠時間が8時間20分で深い睡眠が2時間9分 ヘルスケアは、7時間11分で深い睡眠は、11分 睡眠時間は、ヘルスケアが正しいと思われる。 設定が悪いのか意味がわからないです。
• 使えなくなった2025年6月7日
  iPhoneのアップロードが関係しているのか記録してくれなくなりました。また使えるようにアップデートお願いします。困ってます。
• 色々してもデータがとれません2025年6月6日
  iPhone16Proです。再接続、再起動などしてもデータ取得できなくなって数週間たちます。至急改善をお願いします。
• すぐエラーが起きる2025年6月3日
  エラーが2回も起きました。 1000円払ってこれですか？
• エラーしか起こさない2025年5月31日
  課金したのに1回も使えない。連携させろとしか言ってこないが、設定全部見直した。 そもそも日本語が不自由でわかりづらい。
• 10との相性？2025年5月29日
  Apple Watch10にしてから変です 寝ているのに何回も目が覚めたことになっています ヘルスケアと比べると半分の睡眠時間です 愛用していたのに残念です